自製優格

我們吃自製優格已經維持了好一段時間
吃起來跟市售的不一樣，不會那麼酸，也多了些香氣

感覺你過敏打噴嚏的狀況減少很多
大部分的時候我們會加蜂蜜或單吃
偶爾加奇異果，今天加了蘋果切丁跟綜合堅果
健康又好吃

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