今天被一位24歲的妹妹問我幾歲
我首先比了3
她說妳30歲？
我又再比了7
她就開始一直輕輕的打我左手臂說
妳37了、妳37了、妳37了？😳我以為妳27欸！看不出來~(仍然一直拍我手)
然後說~
這真的可以想&研究到底要怎樣才能『到這年紀』還能看起來...
然後換她被我輕打😆但其實我不在意，因為年齡只是一個數字
之前我就曾經跟人家說~要40了
她說感覺"身心"很重要
我很認同，說~什麼時候開始調整改變自己都不遲
我覺得自己現在比2、30歲的狀態好
還有聽說~妳什麼時候開始做瑜珈，妳就會停在幾歲😎
我想~ 人生這一遭就是一場學習和體驗
多花時間給自己的身心靈、清理並遠離負能量
是為了遇見更好的自己和人事物
尤其不要被糟糕的人和破事耽誤糟蹋了自己
曾經深深傷害了自己的人和事並未隨時間消逝淡忘
但不能是讓自己不前進的理由
人生很短、世界很大
天堂和地獄都在一念之間
洞悉.選擇和心態很重要
當珍愛自己，也願意有恆心的自律
還有閱讀擴展自己的思維和知識
會越來越喜歡自己的狀態，越來越知道自己要什麼
更懂得珍惜所有值得在乎的
更懂得敬畏跟感謝大地
內心跟氣場也會不自覺強大堅定起來
我相信也知道
之後的每一年
還會越來越好😎
因為現在在過的是進行式
每一步都算數
而不只是個單純許願
ps.都戴帽子捏😆就只有這一頂😆
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